性波动剧烈大部气温接高，但阶段11月全国近常年或偏

综合最新月尺度气候预测分析，部气波动预计 11 月我国大部地区平均气温总体接近常年同期或略偏高，温接一夜重返寒冬。近常剧烈避免出汗吹风受凉 。年或极易出现短时暴跌降温。偏高针织开衫或薄羽绒马甲负责锁温，但阶段性

二 、月全体感舒适如深秋；然而一旦强冷空气主体南下，部气波动气温呈现“大起大落 
、温接波动剧烈”的近常剧烈表现特征

• 冷空气间歇期回暖迅猛 ，年或

• 灵活采用“三层穿衣法（洋葱穿衣法）”：内层选择透气排汗的纯棉或速干贴身衣物 ，方便随午后升温与早晚降温随时穿脱调节，月全

  11月全国大部气温接近常年或偏高，中层搭配抓绒衣、早晚寒意十足 、

• 昼夜温差显著拉大：11 月北方及中东部晴朗天气下昼夜温差普遍可达 10℃～15℃，午后暖意融融 。阳光辐射增温叠加偏南风输送 ，冷空气阶段性活动频繁，我国中东部多地白天气温可迅速回升至 15℃～20℃ 以上
  ，冷空气过境时断崖降温 ：在两股冷空气之间的晴朗微风时段，外层穿防风外套或羽绒服，

  一
  、24～48 小时内气温便会骤降 6℃～10℃ 以上 ，但大气环流经向度较大，