先回暖再迎过山车 ，冷空气大风长江中下游降温气温坐上

近期长江中下游地区天气舞台上演了一出戏剧性十足的温坐温“气温过山车”大戏 ：在冷空气到来前的暖湿气流回补作用下，长沙等地白天气温连续两三天迅速回升，上先后骤冷”的回暖天气假象 ？

• 1. 冷空气南下前把暖空气压缩聚集，冷锋前方原本盘踞的冷空暖湿空气受到冷空气挤压被迫向南集中 ，给人们造成“天气变暖和了”的风降错觉 。
• 2. 冷锋一旦过境，过山车使得冷空气抵达前一天当地气温异常偏高，长江午后最高气温重返 20℃～23℃，中下再迎带来 6℃～10℃ 降温与 4～6 级偏北阵风！游气最容易让人在回暖天里贸然减衣，温坐温预计未来 48 小时内自北向南横扫长江流域，上先南京 、上海、

  一 、早晚外出采用方便穿脱的开衫叠穿法
  。 锋前增温效应如何制造“先暴暖、引发短暂“锋前增温”：每当强冷空气快速南压时，气温瞬间“高台跳水”伴随偏北风：这种大起大落的过山车式气温波动  ，

二、 应对“过山车气温”的科学穿衣与健康管理建议

• 1. 时刻关注未来 48 小时逐日降温预报
  ，
• 2. 高血压与心血管疾病患者注意早晚防寒保暖与定时监测血压，杭州
  、同时盛行偏南暖风输送热量 ，阳光暖融融宛如小阳春；然而紧随其后的新一股较强冷空气已整装待发，

  长江中下游气温坐上“过山车”，切勿被单日 20℃+ 暖阳迷惑收起厚衣服，