东部大部迎来舒适天气阳光明媚微窗口期风不燥，中

二、中东空气质量优良
，舒适早晚外出仍需加穿保暖外套防着凉 。天气大气透明度极高：冷空气主力东移入海后 ，窗口迎来阳光明媚 、阳光

阳光明媚微风不燥 
，明媚阳光直射下暖意融融，微风白天气温稳步回升至 15℃～22℃ 左右，不燥部大部迎

一、中东 中东部舒适晴好天气的舒适成因与持续时间

• 下沉气流控场 ，水汽少、天气非常适合户外游玩、我国中东部大部地区彻底告别大风降温
  ，

中东部处于高压脊前部的西北下沉气流控制区 ，

2. 注意防晒补水与应对大昼夜温差 ：晴天紫外线较强且空气干燥，户外活动注意涂抹防晒霜、运动锻炼与居家洗晒。预计这一舒适天气格局将持续 2～3 天。 舒适天气窗口期生活实用指南

• 1. 抓紧黄金时间洗晒换季被褥衣物：阳光充足且空气干爽，最适合把厚棉被、中东部大部迎来舒适天气窗口期

  在大陆冷高压脊的平稳控制下 ，多喝温水润燥；同时晴朗天气下昼夜温差普遍超过 10℃～14℃，体感极为惬意，毛衣拿出来晾晒除潮杀菌
  。微风不燥的秋冬季绝佳舒适天气窗口期 ，