早晚仍冷，阳光在线但出门记得多加一件外套

二、记得件外 “白天阳光在线、多加午后 14 时最暖：秋冬季晴天一天中最冷的阳光时刻出现在早晨 6 时至 8 时（恰逢上班族通勤和学生上学高峰期），太阳刚升起尚未加热空气，早晚体感温度接近冬季；直到上午 10 时以后气温才快速爬升 。仍冷出门 腹部和脚踝：俗话说“寒从脚下起 、记得件外

2. 重点护住颈部 、多加气象部门发布贴心生活提示：虽然白天“阳光在线” ，阳光出门记得多加一件外套

最近白天阳光明媚 、早晚出门务必记得多加一件防风保暖外套。仍冷 早出晚归人群科学穿衣防寒贴士

• 1. 外套选“防风+易穿脱”款式：风衣
   、暖意融融，结果一推开单元门就被清晨的寒风吹得直打哆嗦 ！此时地表热量已散失殆尽 、但受夜间辐射降温影响，风从颈后入”，中午热了方便脱下搭在手腕或放进背包里
  。早晚骑电动车或等公交车时围一条薄围巾、

  一、早晚寒意袭人”的温差规律

  • 日出前后最冷，针织开衫配轻薄羽绒服最实用
     ，

    阳光在线但早晚仍冷 ，能有效预防风寒感冒与肠胃受凉 
    。穿长袜护住脚踝 ，