病高发引冬季暖气内湿度维持关注
，气象专家建议室在45至

一
、冬季度并坚持每天换水清洗水箱；同时在上午 10 点与下午 14 点阳光升温时段各开窗对流换气 15～20 分钟，引关议室

2. 使用纯净水或凉白开加湿器科学增湿，注气鼻腔干燥出血、象专皮肤瘙痒脱屑以及头晕犯困等典型“暖气病”症状。家建冬季居家取暖切忌只盯温度不看湿度，内湿科学将室内湿度维持在 45%～60% 才是持至守住呼吸道健康的关键。 打造冬季健康舒适室内微气候的暖气病四大实用妙招

• 1. 室内取暖温度设定在 18℃～21℃ 最科学 ：避免室内外温差过大（超过 20℃）导致出门血管骤缩诱发感冒与血压波动 。

  冬季“暖气病”高发引关注 ，冬季度引关议室