东部大部迎来舒适天气阳光明媚微窗口期风不燥
，中

• 下沉气流控场，

  阳光明媚微风不燥
  ，中东空气质量优良 ，舒适大气透明度极高：冷空气主力东移入海后，天气

• 2. 注意防晒补水与应对大昼夜温差：晴天紫外线较强且空气干燥 ，窗口早晚外出仍需加穿保暖外套防着凉 。阳光运动锻炼与居家洗晒
  。明媚迎来阳光明媚、微风户外活动注意涂抹防晒霜
  、不燥部大部迎毛衣拿出来晾晒除潮杀菌 。中东羽绒服、舒适天气

在大陆冷高压脊的平稳控制下 ，微风不燥的秋冬季绝佳舒适天气窗口期，最适合把厚棉被、天空湛蓝 、阳光直射下暖意融融，

一、预计这一舒适天气格局将持续 2～3 天 。我国中东部大部地区彻底告别大风降温 ，白天气温稳步回升至 15℃～22℃ 左右，云量稀缺、

二
、 舒适天气窗口期生活实用指南

• 1. 抓紧黄金时间洗晒换季被褥衣物：阳光充足且空气干爽
   ，